首先，要对海绵床垫要有一个概念性的认识，海绵床垫也被称为泡沫床垫，普通海绵床垫一般是聚氨酯海绵材料，其次要把记忆棉和海绵床垫区分开来，记忆棉只是海绵床垫的一种，一般我们所说的海绵床垫是指普通的只具有弹性的海绵床垫。

　　海绵床垫好不好?海绵床垫具有较高的回弹性与透气性，较高的压缩负荷比值，有些防火绵或阻燃绵亦具有较好的耐燃性，他们的用途比较广，可以用于制作沙发，家私海绵配件等等。海绵床垫还具有柔软轻巧，特别适合经常搬家的人群。

　　那么高密度海绵床垫好吗?高密度床垫与一般的海绵床垫相比较，高密度海绵床垫的硬度要强一些，人躺在高密度海绵床垫上更加的舒适，不会感觉的疲惫。高密度床垫具有一般海绵床垫的特性，它的弹性俱佳。

　　其次，高密度海绵床垫比普通海绵床垫更加贴合身体，与其他的床垫相比较，轻巧便捷，而且，静音效果好，就算是整夜的翻身都不会打扰到旁边的伴侣。

　　海绵床垫的优缺点

　　海绵床垫优点：

　　海绵床垫通过成型，贴合你的体重变化，与其他床垫材质相比，具有轻便、舒适等特点;同时，与伴侣共眠，也不会因他辗转反侧而感到不安。

　　海绵床垫缺点：

　　海绵床垫比较软，人躺下时不能形成对腰部托起的力量，导致腰肌长期处于紧张状态，长久会造成腰肌劳损、腰椎间盘突出等症;海绵床垫的透气性不佳，人在睡眠中新陈代谢产生的废物、水蒸气等会不断通过皮肤排出，床垫不透气，这些废物不能及时散发，不利于人体健康。